ホワイトニングの注意点

歯を美しく白くするホワイトニング。

より効果をキープするために、ホワイトニングした後には、いくつか注意したいポイントがあります。そのひとつが、ホワイトニング後の飲食です。せっかくホワイトニングしたのなら、最低でも1時間は飲食を避けたいものです。その点、ちゅらトゥースホワイトニングは歯磨き後にできるので、寝る前の歯磨き後にすれば問題はありません。

気をつけたいのが、朝食後や昼食後のホワイトニング後です。とくに昼食後は、歯磨きをしてからちゅらトゥースホワイトニングでホワイトニングをすると思いますが、その後でついついデザートを食べたり。コーヒーやコーラなどを飲んだりしてしまいます。

ホワイトニング直後は、酸性の強い飲み物や食べ物、また日本茶やコーヒー、チョコレートなどの色の濃い飲食物は避けるのが賢明です。

また、タバコやルージュなどもNG。せっかくホワイトニングしたのに、色や香りが移ってしまいますから、ホワイトニングが落ち着くまではがまんするようにしましょう。

育毛に効果的なシャンプー方法

シャンプーは、髪や頭皮の汚れや余計な皮脂を除くもので、正しいシャンプーをすることで育毛に効果的な頭皮環境を作ることができます。誤解してほしくないのは、シャンプーのみで育毛はできないということです。ドラッグストアやネット上で、育毛シャンプーが多く出回っていますが、多くの場合、これらを使っても直接的に育毛に効果があるということはないと思ってください。
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